OBJETIVO: Favorecer a
reflexão sobre aspectos da dimensão espiritual do ser humano; aprofundar o
auto conhecimento.
MATERIAL: Folha de Papel com
textos para reflexão. Tiras de papel em cores diferentes para atitudes espirituais e atitudes egoístas.
Exemplo: nas tiras verdes estarão
escritas atitudes espirituais e nas cinzas, atitudes egoístas. As tiras estarão
dobradas e numeradas na parte de fora (sendo que, por exemplo, para a tira
cinza de número 1 onde está escrita uma atitude egoísta, deverá haver uma tira
verde, também de número 1 que corresponde à atitude espiritual a ser adotada).
DESENVOLVIMENTO:
1- As tiras de papel (verdes e cinzas)
deverão estar dobradas e misturadas, colocadas sobre uma mesa no centro da
sala.
2- Leitura e breve comentário dos
textos para reflexão.
3- O facilitador orientará os
participantes a pegarem uma tira de papel (verde ou cinza).
4- Cada participante deverá agrupar-se
ao número correspondente ao seu, formando um par.
5- O monitor explicará então que as
tiras cinzas se referem as atitudes egoístas e as verdes as atitudes
espirituais que é nossa meta alcançar.
6- Cada dupla será solicitada a ler em
voz alta, primeiro a atitude egoísta e depois a atitude espiritual que deve ser
a nossa meta.
Ressaltar que o nosso esforço em
substituir uma atitude egoísta por uma atitude espiritual faz parte do nosso
processo de espiritualização.
7- Comentários gerais dos
participantes sobre suas reflexões a partir
do exercício.
TEXTOS PARA REFLEXÃO:
“O homem é na realidade um ser
espiritual, e somente quando vive no espírito é verdadeiramente feliz.”
A espiritualidade, não o egoísmo, deve
ser o nosso objetivo; o caminho que leva do egoísmo à espiritualidade se
denomina espiritualização.
EGOISMO --- ESPIRITUALIZAÇÃO
--- ESPIRITUALIDADE
Todo o propósito da religião é
transformar, não somente nossos pensamentos mas também nossas ações.
Por meio da fé verdadeira, o homem recebe uma força maior que a sua
própria, que o ajuda a desenvolver suas característicaspositivas e a dominar as negativas.
Exemplos de atitudes egoístas e
atitudes espirituais correspondentes para serem escritas nas tiras de papel:
Egoísta: ( 1 ) Eu tenho razão
Espiritual: ( 1) Eu procuro consultar com os demais
e conhecer o ponto de vista dos outros.
Egoísta: ( 2 ) Eu critico as pessoas
Espiritual: ( 2 ) Procuro sugerir e auxiliar.
Egoísta: ( 3 ) Eu me fixo nas faltas dos outros
Espiritual: ( 3 ) Procuro me concentrar nas boas qualidades
das pessoas.
Egoísta: ( 4 ) Eu julgo as pessoas.
Espiritual: ( 4 ) Me concentro em julgar e observar
minhas próprias ações.
Egoísta: ( 5 ) Eu me aborreço com as pessoas.
Espiritual: ( 5 ) Eu procuro compreender as pessoas
Egoísta: ( 6 ) Procuro mostrar minhas boas ações
e busco reconhecimento.
Espiritual: ( 6 ) Realizo boas ações sem ostentação
e não espero reconhecimento.
Egoísta: ( 7 ) Procuro ocultar minhas más ações
e justificá-las
Espiritual: ( 7 ) Eu admito minhas más ações e assumo
a responsabilidade do que faço.
Egoísta: ( 8 ) As dificuldades me inquietam e me
deixam angustiado (a)
Espiritual: ( 8 ) Considero as dificuldades como desafios
para o crescimento e como bênçãos disfarçadas.
Egoísta: (10) Sei sempre o que os outros deveriam
fazer.
Espiritual: (10) Penso no que eu posso e devo fazer.
Egoísta: (11) Faço uso de palavras ásperas e realço
os defeitos dos outros.
Espiritual: (11) Procuro usar palavras amáveis e uma
língua bondosa e me calo sobre as faltas dos outros.
Egoísta: (12) O que me traz alegria são as conquistas
e realizações materiais.
Espiritual: (12) O que me traz verdadeira alegria é
o meu progresso espiritual e a oportunidade de servir.
Egoísta: (13) Procuro me vingar e guardo ressentimentos.
Espiritual: (13) Procuro substituir pensamentos de
ódio, por pensamentos mais fortes de amor e paz.
Egoísta: (14) Sou escravo de minhas emoções,
sentimentos e do meu estado de ânimo.
Espiritual: (14) Sei que posso exercer o autocontrole
e dominar minhas emoções, sentimentos e estado de ânimo.
Egoísta: (15) Minha norma de conduta é buscar
satisfazer minhas necessidades e garantir meu bem estar, acima de tudo.
Espiritual: (15) Minha norma de conduta é procurarservir a Deus e aos meus semelhantes.
Egoísta: (16) Não tenho muita confiança em mim
mesmo.
Espiritual: (16) Eu me considero uma criação única
de Deus, feita a Sua imagem e semelhança.
Egoísta: (17) Eu duvido.
Espiritual: (17) Eu creio
Egoísta: (18) Eu tenho preconceitos.
Espiritual: (18) Eu busco a verdade.
Egoísta: (19) Me julgo vítima dos acontecimentos
e circunstâncias.
Espiritual: (19) Sou responsável por aquilo que faço
e deixo de fazer e sei que tenho capacidade para conduzir e modificar minha
vida como desejar.
Egoísta: (20) Penso que já tenho todo o conhecimento
necessário
Espiritual: (20) Tenho disposição para aprender sempre.
Egoísta: (21) Eu me considero incapaz e inferior
aos demais
Egoísta: (22) Eu deixo as coisas acontecerem ao
acaso.
Espiritual: (22) Eu organizo e planejo.
Egoísta: (23) Eu me concentro no passado.
Espiritual: (23) Eu vivo no presente.
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